Le massage crânien

Le massage capillaire ou crânien est une technique qui consiste à masser le cuir chevelure. Il est connu
pour ses bienfaits apaisants, relaxants et anti-stress.
Le massage crânien est également bénéfique dans une routine capillaire. Ainsi, il stimule le flux
sanguin et libère les cellules mortes et les pellicules qui, grâce au massage, vont se détacher de la peau
du crâne pour l’oxygéner et le laisser respirer. Les follicules reçoivent donc plus de nutriments, la
pousse des cheveux est ainsi facilitée et leur chute diminue.

Comment ça marche ?

Avec la pointe de vos doigts, pratiquez des mouvements circulaires sur l’ensemble du cuir chevelu et
avec délicatesse pour ne pas endommager les racines.
Il existe également des gadgets en silicone sur le marché qui servent à la fois de brosse de massage
crânien et de brosse exfoliante lors de vos séances de shampoing.

Conseil : pour bénéficier encore des bienfaits du massage crânien, il est possible de l’intégrer
lors de vos bains d’huile. Ceci permettra une meilleure pénétration des huiles essentielles et
activer la microcirculation sanguine tout en favorisant la pousse de vos cheveux.

Alors qu’attendez-vous pour intégrer le massage crânien dans votre routine capillaire ?

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