Cuisine africaine
Pâte de manioc à la sauce crevettes séchées
Par |
Aujourd’hui nous vous présentons une recette à base de crevettes séchées et de pâte de manioc.
Ingredients
pour la sauce
- 1/2 kg de viande de boeuf
- 3 tomates fraiches(ou congelées)
- 1 gros oignon
- De l’ail, piment frais, poivrons, céleri pilés ou mixés
- Des crevettes séchées
- Des épices (coriandre moulu, poivre noir moulu, thym, cumin moulu, persil)
- Du sel
- De l’huile
Pour la pâte
- 500g de farine de manioc
- de l’eau chaude
Préparation de la sauce:
- Versez votre huile dans votre marmite, ajoutez y la viande découpée en morceaux, les épices et du sel et laissez frire jusqu’à ce qu’il n’y ait plus d’eau dans la viande.
- Pilez votre tomate congelée et rajoutez-la à la préparation, laissez mijoter 5 minutes à feu moyen.
- Versez ensuite votre oignon découpé en lamelles et laissez frire 5 minutes avant de rajouter un demi verre d’eau.
- Continuez la cuisson en rajoutant de l’eau petit à petit jusqu’à ce que les oignons ramollissent.
- Rajoutez les crevettes pilées.
- Faites frire la sauce pendant à peu près 3mn en remuant, et rajoutez 3 verres d’eau.
- Laissez cuire votre sauce à feu moyen pendant à peu près 20minutes (jusqu’à ce que l’huile remonte à la surface), et mettez l’ail pilé et le persil séché ainsi qu’un demi verre d’eau.
- Laissez mijoter à feu doux pendant 8 minutes, en y ajoutant du piment frais et une feuille de laurier et en ajustant l’assaisonnement.
Après les 8 minutes, votre sauce est prête.
Préparation de la pâte.
- Faites bouillir 2L d’eau dans une marmite.
- Après ébullition, réservez de coté 1/2L d’eau et versez la farine tout en remuant vigoureusement avec une spatule jusqu’à ce que la patte soit bien lisse, rajoutez de l’eau chaude quand ça devient trop dur.
- Après cette opération, refermez bien la marmite et laissez cuire à feu doux pendant 30minutes.
- Votre pâte est cuite, quand en remuant vous vous rendez compte qu’elle est plus élastique et ne colle pas à la spatule.
- Pour faire de la déco, huilez un moule à gateau et mettez y de petites portions de pâte pour que celles-ci prennent la forme du moule.
Servez votre pâte bien chaude avec la sauce. Bonne dégustation!
.
0 comments